Dok.Foto, Personel Kodim 0110 Abdya Tingkatkan Kesehatan Tubuh Dengan Hanmars
GEMARNEWS.COM - BLANGPIDIE, Bati Ops Kodim 0110/Abdya Serma Ridha Ulfuady , memimpin kegiatan speed mars yang menempuh jarak 5 km ini dilatihkan selain sebagai tolak ukur kemampuan tiap prajurit, juga berguna untuk menjaga Imun Tubuh agar tetap prima di masa pendemi Covid -19, Desa Keude Paya, Kecamatan Blangpidie, Kamis (18/11/2020)
dan memupuk kekompakan antar prajurit agar dapat mempersiapkan diri guna menghadapi tuntutan tugas kedepan. Hal ini merupakan wujud latihan para personel Kodim Abdya dalam meningkatkan profesionalisme prajurit.
“Dengan rute sekitar 5 km melaksanakan jalan cepat, selain melatih fisik para prajurit juga berguna untuk memupuk kekompakan antar prajurit secara berkelompok.” ungkap Serma Ridha Ulfuady.
Tambah Serma Ridha Ulfuady, speed mars lima menit speed atau jalan cepat, enam menit jalan biasa bertujuan untuk menjaga kebugaran, melatih keterampilan dan ketahanan fisik prajurit TNI. Ia berharap kondisi prajurit TNI selalu prima setiap saat.
“Lima menit speed atau jalan cepat, enam menit jalan biasa, begitu seterusnya untuk melatih fisik prajurit agar tetap bugar.” Tutup Bati Ops Kodim Abdya Serma Ridha Ulfuady .
Sebelum dilakukan speed mars, para personel Kodim Abdya terlebih dahulu melakukan peregangan otot untuk mengindari resiko cidera saat pelaksanaan latihan. Setelah selesai mereka pun melaksanakan senam pelemasan dan evaluasi kegiatan. (Red)
